Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris btt. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris btt. Mostrar tots els missatges

dilluns, 16 d’abril del 2012

BIKERS DE VERITAT

Encara queden bikers de veritat, forts.. potser, valents....no sé, resistents...pse, generosos... un piló. Això és el que penso dels desfrenats que van dedicar, tan dissabte com diumenge i reunions previes, a que els nens de l'escola de Besalú passessin un gran dia dedicat a la bicicleta, a més en aquestes epoques, on tots anem als Monegros, o la Remences, o tal i fa, tots tenim ganes de pedalar... per mi és fàcil, ja que hi han el meus fills a l'escola.

Només de veure com van disfrutar tota la mainada, crec que val molt la pena, la veritat és que no canviaria els defrenats de la pedalada infantil per cap de valent, ni resistent, perquè per ser desfrenat s'ha de ser d'una pasta especial, i per sort en tenim un quants.

Només us puc donar gràcies, per fer que els nostres fills puguin passar un dia tan genial i es puguin sentir un desfrenat més. I espero que us dongueu compte del que feu, que no sembla res, però és molt important, mentre hi hagi gent així... seguirà havent-hi bikers de veritat.

Un cop recollit tot lo de la festa, en Pont em va enredar, i jo vaig enredar al Presi mañas, i ....
el Presi se va de marxa !!!!

Vam anar a fer una corriolada per la zona de Beuda, la desfrenada de far no sé quants anys (crec que s'ho inventaven tot sobre la marxa), corriols de pujada, corriols de baixada, ritme alegrillo, baixades a sac, en Pont que no ens deixava ni un moment de descans, i el Presi que baixa com els Àngels, i jo com sempre fent el que es pot, i donant guerra per tot arreu, i acabant força el gas, ah!!! tot s'ha de dir el Presi no va pujar la pujada del Coto !!!!!

Al final, 20 km 500 de desnivell en 1:35 de pedalar, i feliç com un anís.

Gran cap de setmana, amb pocs km, poc entreno, però ORGULLÓS DE SER UN DESFRENAT.

Apasiau.

APRAPEREUVUS, que diumenge hi ha encerrona cap a l'escala.


Tenim els nens molt crescudets a Besalú.

diumenge, 25 de març del 2012

PEDALADA PER EN GEPI I CARRETERA

Primer de tot el dissabte vam quedar amb en Pont per fer una mica de carretera, després de refusar l'oferta d'en Lato (un animal).
Vam anar a fer la volta d'Olot, Santa Pau, Mieres, Banyoles Besalú. Amb la variant de pujar a Batet.
Molta gent pedalant, això sí tots en direcció contraria... Vent en contra (no molt emprenyador) tot el camí (per variar), algun pique, ben aguantat per les dues parts, que sinó es paga car durant la setmana, bueno... bé... A LA PUJADA A LA CREU ROJA LI HE ARRANCAT LES PEGATINES!!! total per refer-me de la matxacada que em va fotre al carril bici.
La pujada a Batet, està molt bé, sense desnivell excessius, però cap al final s'ens va començar a fer un mica llarga (cap dels dos l'havia fet mai). La baixada, una mica bruta i em trencaaigues, però amb compte es baixa bé, en resum, una bona variant per la ruta.

Diumenge era el dia del la pujada a Sant Ferriol en honor a en Jepi, des de el club, no sabíem quina seria la resposta de la gent, i la veritat és que ha set de xapó, feia goig veure tants desfrenats, de totes generacions i estats de forma. Ben pocs han faltat.
El germans de Jepi i cunyada també han pujat, i la Pepita (la seva mare) ja s'ha encarregat de que no faltés la Ratafia i l'embotit, com li hagués agradat a en Jepi.


Jo em quedo amb la imatge, dels més grans que pit i collons fins a dalt. Jo sempre dic que la il·lusió de la meva vida seria tenir 80 anys i poder pedalar, poder pujar a Sant Ferriol, només tinc paraules d'elogi per aquesta gent que hi posar tot l'esforç i passió en un esport tant dur com aquest.

A veure si aquest entre-setmana puc muntar-m'ho bé i fer un parell de sortides, que s'acosta la cita dels monegros, i la cosa la veig fosca fosca....

Apa siau i FELICITATS DESFRENATS !!!



dilluns, 5 de març del 2012

BTT SANTA PAU 2012

Com cada any, els desfrenats no vam faltar a la cita amb la gent de Santa Pau. Erem en Molas, l'Àngel, en Quim, en Pont i jo, per allà molta gent coneguda, entre els quals en Pere de LLagostera, un tiu simpàtic, amb una energia inacabable.
Una temperatura excel·lent, tot i així tèrmica i maillot curt.
Vam fer petar la xerrada, després vam fer un no escalfament, bé vam fer un volt petit, fins que vam veure que un grup d'uns 200 ciclistes estaven de cara a nosaltres, amb el ganivet entre les dents. Per suposat ells anaven bé.
Ens vam posicionar a la nostra graella natural, o sigui cap a darrera.
Sortida i comencem a un ritme suau, però la gent tira que se les pela, i ens espavilem, i comencem a tirar com tothom. Anem fatal, sembla que anem a poc a poc, i vaig ben afogat, miro la cara d'en Pont no la fa pas millor.
En Molas ja fa rato que ha marxat, i en Quim marxa amb molta facilitat, l'Àngel tot renegant com sempre, es va quedant enrera.
Seguim a un ritme de no sé qui, corriol de pujada, la gent que vol passar per tot arreu, algú ja camina.... paciència.
Després més carretera, intento retenir una mica en Pont, que s'encén més que una bardissa seca.
A partir d'aquí ja em vaig començar a sentir millor, ja no hi havia tanta gent, i hi havia algun corriol de baixada per fer ràpid, tant ràpid, que la roda de darrera amb patina en un tronc al mig del corriol, i vaig de pet contra un arbre, parant el cop amb el genoll, collons com pica... però sembla que no serà res, un pelat, un blau i na tirant.

Travessem una zona d'herba... collons com costa la p...a herba, ja veig que en Pont comença a anar amb el ganxo posat, i paga les campanes que ha fet amb els desfrenats últimament.

Arribo al desvio de la curta, i per allà davant encara veig en Pere de Llagostera, però el deixo marxar i espero en Pont a veure que vol fer... estar més reventat que una escopeta de fira (je je Pont ho sento però ho havia de posar), tiro sol cap a la llarga.

A davant meu n'hi ha un parell, que aviat els avanço, i vaig fent tot sol fins l'avituallament, on quant jo arribo en Pere ja marxa.

Reprenc la marxa tot sol, apreto una mica, i per sorpresa de cop trobo en Pere, que s'havia passat un desvio.

A partir d'aquí aniríem junts fins el final, primer encarant unes rampes, amb un mica de fang, i dretes com un mala cosa. On acabem posant peu a terra, i no una vegada, sinó unes quantes.

En Pere m'espera a dalt i anem fent xino xano. A partir d'aquí, puja, baixa, puja baixa, fins que en una pujada llarga, en Pere s'escapa, i faig un nou company de viatge, en Joan Sells (ho he tingut que mirar a la classificació).

Anem fent junts fins que atrapem en Pere, i ja erem el trio calavera, na fent fins arribar a l'avituallament, on no he vist el suc de taronja de cada any !!!!!!

A partir d'aquí na fent, fins fer un tros de carretera on ens passa un ciclista de carretera, ens avança i ens mira de reüll, ja surt en Pere com una bala, el caça i li fot un pal que ens deixa a tots de pedra.

Aquí el meu quadríceps esquerra ja comença a avisar. Passem per un tros de carril bici, pujada asfaltada duríssima, que no puc seguir els meus companys de viatge, rampa al quadríceps, que paro afluixant una mica, si fico peu a terra encara pitjor. Sembla que la cosa esc calma. I un cop a dalt baixo a tot tai fins a tornar-me a ajuntar amb els companys de viatge.

A partir d'aquí corriol final de baixada, que baixo tranquilament amb ells, fins que al final, hi ha un escaló pensant amb ves a saber que, i em foto una bona nata. No és res, ni l'orgull ferit, no puc fer res més que riure.

I després la part final, un bicicrusis, que faig com puc, fins arribar amb 3:25 amb els fidels companys de viatge, en Joan i en Pere. Ens donem la mà i ens felicitem. Carai això sí que és fer Btt. Gràcies nois.

Al final 39 km, 1200 de desnivell, un bon entrepà de cansalada, i un bon malt de cames i cap a casa.

El recorregut fantàstic, llàstima que les forces fallen una mica, i llàstima que no sabem regular les forces a l'inici.

Només una cosa vaig trobar a faltar... plàtans. Crec que és el millor aliment que et pots prendre per recuperar forces. A part d'això excel·lent, el circuit, el marcatge, avituallaments (ho puc dir perquè me parat a tots) i atenció...

Que tornarem... i farem la llarga no Pont... (deixem disfrutar d'aquests moments de glòria).
Les classificacions i fotos ja estan penjades a la web dels de Santa Pau (això sí que és eficàcia).

http://bttsantapau.blogspot.com

APASIAU.


En Joan


En Pere recuperant forces
A l'avituallament fent gala de cuerpassos

Amb el somriure tipus indurain (la processó va per dins)

dijous, 1 de març del 2012

DON QUIJOTE I SANCHO PANZA AL REMENCES

Ja estem apuntats a la primera aventura, don quijote (Pont) i Sancho Panza (jo... que hi farem) ja estem apuntats a la Terra de Remences... bé en Pont no ha tingut opció, le apuntat i avall.


Tenim els dorsals 191 i 201, o sigui que ja podem començar a entrenar. Bé em sembla que des del novembre que no agafem les bicis de carretera.

Però encara tenim temps, de fet l'objectiu es passar-ho bé, per això val la pena estar una mica preparats.

De moment diumenge anirem a Santa Pau, on no hi falto, des de fa uns quants anys. Un ocellet m'ha dit que estar molt bé, com no amb aquells paratges que tenen. I a més aquest any sense fred!!!!

Nois ja ho sabeu, diumenge a Santa Pau!!! Ens i veiem...

Segurament la setmana que ve farem oficial el desembarc de Desfrenats als Monegros. Encara no tinc clar si la de 60 o la de 120. Total és el doble més. Com diuen els bons, serà un bon entreno per la Remences, je je je.

Atenció que en Pont estar a punt de sucumbir als encants d'una bella dama de 29.

PD. Ahir vaig anar a córrer, encara tenia molèsties, però va ser començar i espassar-se tots els malts, en total uns 48 minuts per fer uns 9 km xino xano. Això sí al acabar el malts van tornar... que hi farem.
Dilluns tinc hora al podòleg per fer si solucionem alguna cosa.

PD. Afanyeu-vos, avui dijous al vespre ja hi ha 1500 inscrits a la remences.

Apasiau.

Actualització 1: En pont ha donat carbassa a la bella dama de 29. Es veu que li agraden més joventes, i s'ha quedat amb la de 26 (de fet igual a la que tenia de diferent color). Paraules textuals seves:
Val més boig conegut que savi per coneixer.

AMEN

diumenge, 26 de febrer del 2012

FESTIVAL DE CORRIOL DE PUJADA

Avui sortida sortida amb els desfrenats, érem nou desfrenats, en Mañas (es nota que fa bon temps), l'Alberti, en Rescalvo (s'orienta menys que jo), en Paco (no hi ha manera de canviar la bici), l'Arnau , i els 3 germans Galzeran (aquests ja s'orienten prou bé).
La ruta a set (com que cada 2 km agafen un corriol i em em desoriento he agafat la descripció de la ruta de'n willis, també potser que el que no sàpiga s'ho inventi, però com que jo en sé menys, és la vàlida.
Tirar cap a can Willies,Can Gassies,travessem el Junyell,pujem cap a la Bruguera,baixem al passallis d'aprop de Can Illa,agafem una pista que al cap de poc es un corriol que ens porta a la carretera de Sant Miquel Sesvinyes,anem a Caselles d'Avall,Can Tista. Baixem per els tobogans ben parits aprop d'el Castell de Porqueres,anem a Mianigues a veure els que fan la duatlo de Porqueres.
Tornada força placida per Usall,Pla de Martis,Serinya,altre cop a sobre Fares per el GR cap aprop de Can Roset,decideixen baixar per la "linea"que hi ha baixant a Can Gassies,refem el cami del mati,i cap a Besalú.
Paraula de Willis... lloem-lo senyor, que sinó en perdem.
Uns 40 km,uns 650 metres de desnivell.

Després d'una setmana difícil, ja que no he pogut fer res, amb el genoll i el peu que m'estan fent la guitza. Semblava que avui tot estava en ordre, i als primers corriols de pujada, la cosa ha anat prou, conscient que l'esforç es paga. Però els desfrenats són bon minyons i si petes sempre esperen.

A bon ritme un bon puja baixa fins a Porqueres. Aquí els valents de la duatló, Cunyao i Pitre, dos bons filets que marxen com sagetes.

Tornada a casa, on ja me començat a sentir cansat, bé més ben dit, les cames ja picaven. Però a ritme desfrenat s'arriba a tot arreu.



Després calçotada amb la colla, que entre nens i tot ja comencem a ser molta gent. Fa goig que ens anem veient tots, encara que sigui de tant en tant.

Sembla que la cosa va en serio, i els desfrenats estem fent colla per anar a la Maraton Orbea de lo Monegros. De moment, som 7, i aquesta setmana sabrem si algú més si apunta.
En principi farem la curta (excepte en Lato), ja hi anirem el divendres, per fer una mica de festa, i tornarem el diumenge, per culpa de la festa.

Apasiau.

dimecres, 22 de febrer del 2012

FENT EL COVARD I RUTA WILLIS

Doncs sí, últimament, faig una mica el covard i vaig a córrer, entre setmana no tinc temps de bici, per tant ja se sap. Encara que tot s'ha de dir que ja m'agrada córrer.

Faig una ruta d'uns 7'5 kilometres, amb 3 pujades curtes però dures (de les de posar-te el bessons a les orelles), i un parell de repetxons.
Solo tardar al votant de 42 minuts, el que serien córrer a 5:30, controlant un mica la planta del peu, que m'està emprenyant molt, i el genoll. És la manera de que no em deixi seqüeles.

Tot i això l'últim dia vaig voler posar-hi una mica més de carnassa i fer una mitja de 5:00, cosa que vaig aconseguir, juntament amb unes punxades al genoll, és que no n'apendré mai.

El diumenge ruta 100% willis, vam anar cap a Sant Fruïtos, després agafant un corriol, que no sabria tornar-lo a agafar, que pujava fort, però que amb esforç en vam fer gran part a sobre la bici. Més endavant ja vam fer un bon tros de pujada i baixada, apretant la bici, sinó no seria 100% willis.

Per carretera vam arribar al Torn, on vam fer un mos i explicar quatre batalletes. I posterioment vam pujar la nova pista que han obert que va del Torn fins la pista de la Miana.
És una pujada constant, sense grans desnivells, amb greda, però si poses un ritme constant la puges bé, i així ho vaig fer, i la veritat és que em vaig trobar molt bé. Sempre m'ha anat millor les pujades llargues i constants, que les trencacames, de ara pujo ara baixo.

Després baixada Kamikaze, pujada a la Miana, amb axassu d'en Quim, no contestat per cap membre de la tropa, no pas per falta de ganes, ja que les cames ja començaven a rondinar una mica.

A partir d'aquí, Sant Jaume, Argelaguer i cap a casa a Besalú.

Total uns 36 km 800 de desnivell, i 2:55 de pedalar.

La ruta em va agradar molt, sort de gent com en Willi, albertí, Angel etc... que saben camins i sempre ens porten a fer rutes guapes... que en som uns quants que no ens orientem ni a la de tres.

Pròximament Btt a la marxa de Santa Pau, la primera setmana de Març.

Després com no la Remences, a la segona setmana de maig.

I per la primera setmana de Maig, hi ha ... la Maratón en Btt de los Monegros... ja fa anys que la vull fer, però per una cosa o altra no puc. Crec que aquesta any serà que sí. Encara no sé si la de 66km o la de 119 km, ja veurem com anem de km.

Apa siau bona gent.

dilluns, 23 de gener del 2012

PETIT REMEMBER

Primer de tot, dissabte vam aprofitar el magnific dia per anar a fer una bona caminada amb els nens fins al Cos de Montagut. Això d'anar amb btt també va bé per descobrir llocs per anar a caminar amb la família.

Dissabte al vespre, festa de Sant Vicenç al pavelló del poble, bon tiberi, i música "moderna", que voleu que us digui, jo encara sóc de Nirvana, AC-DC... ja m'agrada un mica el tecno i demés, però al cap de mitja hora ja n'estic ben fart. O sigui a quarts de dues cap a casa.

Diumenge a les 9 cap al pavelló amb els desfrenats, record guiness !!! porto 4 diumenges seguits poden sortir amb ells, i això les cames ho agraeixen !!

Erem en Paco (que a quarts de 4 encara firmava), en Molas (sempre te'm d'esperar), Albertí (bon descender amb bici, patètic caminant!!!), l'Àngel (plàtan de canàries, bé potser no...), en Quim (ja s'acosta el Remences i no podràs parar a l'avituallament), Rescalvo (revolcon) i jo.

Idea brillant d'en Rescalvo, tothom va a fer la Desfrenada del 2011, excepte el mega corriol de passa la Miana, doncs pa xulus nosaltres, anem a fer només el mega corriol !!!

La manera més directe és anar cap a Argelaguer i Sant Jaume. Un cop a Sant Jaume en enfilem per la pista que queda a la dreta de la carretera principal que s'enfila a la Miana. Es va pujant prou bé, ja que fa poc i van passar una pala. Però la casa es va enfilant, i enfangant, i es converteix amb una pujada durissima, plat petit i amunt, com ja se sap, les Larsen TT, patetiques amb el fang, tot i axí bones sensacions, tot i que en zones t'hi deixaves mitja vida, i costava recuperar-se, i a la pujada final, perdo la traçada i cap a terra, sort que tenia en Quim al cantó i me pogut recolzar amb ell, que sinó ja quedava com un croqueta.

Ens reagrupem, i anem fent fins a trobar un bon solei per esmorzar, arreglar quatre problemes tècnics, i cap a buscar el corriol.

El corriol està perfecte, le disfrutat molt, recordo que la última vegada em vaig agobiar bastant, però aquesta, he intentat seguir la roda de l'Albertí, i ha set perfecte !!, tot i això la part final, s'ha de patejar un mica però val la pena.

A partir d'aquí tornem a casa que es fa tard, amb algun accident de poca importància, ja que en Paco encara no està al dia de les noves tècniques d'apropament al sexe contrari, vaia pajaro està fet!!!!


Com ja sabeu s'ha de menjar molt fruita del temps

Us deixo un enllaç amb el nou blog de Btt dels de Santa Pau, on hi han penjat uns videos de la pedalada que es farà aquest any, al 4 de març. Aprapareu-vos.

http://www.bttsantapau.blogspot.com/



dilluns, 16 de gener del 2012

SANT MIQUEL DE COMAROURE AMB CONVIDATS

Entre setmana poca cosa, com sempre mentre no s'allargui el dia. Dimecres al migdia, vaig sortir a córrer, és el dia que el peu m'ha deixat córrer més, 38 minuts i uns 7 km. Ja estic decidit a fer una mica de racó, i poder mirar de fer-me unes plantilles, per solucionar aquestes maleïdes molèsties a la planta del peu.

Dissabte volia sortir, però entre una cosa i una altra no vaig sortir, cada dia em fa més mandra fer la típica sortida llampec amb bici, a vegades tardo més en posar-me el vestit de torero que en pedalar.

Diumenge vaig anar a les 9 amb els desfrenats al pavelló, erem l'Albertí, en Paco, en David del càmping, jo, i una colla d'Olot coneguts de l'Albertí.
La veritat és que són gent divertida, i que val la pena compartir ruta amb ells.

Vam anar a fer una de les rutes del llibre d'en Lato, pujant cap al coll d'Espinau, on vam pujar força bé, aguantant amb el plat mitjà.
Agafant el corriol que va a sortir a l'església Sant Miquel de Comaroure. El corriol, tot i haver-hi alguna zona impossible es fa quasi tot pedalant. Per tant de per repetir.

Després fer un mos disfrutant del paisatge, i fent-nos un fart de riure amb els d'Olot i les seves històries.

A partir d'aquí, baixar per l'esqueleto, a les zones de bac feia una fred terrible. Però un cop al final de la baixada, quatre repetxons i ja tornem a estar acalorats.

Ànims a en Paco, que va petar el quadro de la bici, de fet pobre cannodale ja li tocava potser, jubilació forçada... almenys ells es podrà jubilar.

Ja podem començar a posar-nos les piles, que d'aquí a un mes i poc hi ha la marxa de Sant Pau. Només aptes pels valents... o pels beneits...




diumenge, 8 de gener del 2012

EL COS DE MONTAGUT

Després de dos sortides seguides la setmana passada, una cap a Sant Ferriol i sagrat Cor, i l'altra a Can Costa i Sagrat Cor. Força bones sensacions (per ser jo), pujant a can Costa en 20, cosa que vol dir que no estamos tant malt (que tampoco bien).

Volia sortir el tercer dia seguit, però com diuen el bons, has d'escoltar el cos, i el meu cos em deia que li fotia malt tot, esquena, genolls, cames.... o sigui que vaig fer una mica d'endreça per casa.

Dissabte excursió familiar cap a Rocacorba, desde la banda de Canet d'Adri. Bona caminada tot i que al final no hem fet el cim, a vegades val més un retirada a temps que una victòria. Els nens fet uns jabatos.

Avui diumenge sortida a les 9 del matí amb els desfrenats, amb el xerpa Albertí, en Molas amb la bici que li falta un plat i algun quilo, amb en Paco on té tots els plats i li sobren algun quilo, a la bici, en Manel sabeu si aquest corriol és molt tècnic?, i jo mateix.

Tirem direcció Argelaguer, desfent part de l'últim desfrenada, travessant 2 vegades el riu sense remullades (per poc), anem cap a Sant Jaume, ens enfilem cap a Montagut.
A Montagut comencem a pujar cap al Cos per la carretera, anem pujant a bon ritme, en Molas marxo sol endavant, en Paco al darrera, i uns 10 metres més enrera jo. Vaig força comode, és una pujada quasi tot asfaltada, crec que port un ritme bo i gens forçat, però cap al mig em comença a picar una rampa del 16% que se'm fa un mica llarga, i que em salva el plat petit.
A partir d'aquí, plat mitjà i fins a dalt. Vista preciosa, i un bon solet. Un platan i dues manderines de l'hort de botei, i cap avall pel corriol.
Una primera part una mica tècnica, que es pot fer quasi tot, sortim a la cometa, d'aquí tornem a Montagut, pedrera, Sant Jaume, Argelaguer i Besalú.

M'he trobat prou bé, tot i que he arribat força cuit, falten km!!!!



dissabte, 31 de desembre del 2011

ULTIM COLETASSO

Ahir vaig fer la última pedalada de l'any, com no Can Costa, tot i que el sol només tocava cap al sector de Beuda, vaig tirar cap al bac, a veure si sonava la flauta i trobava les ulleres.

Vaig començar a pujar lleugeret, i sí senyor, al mig de la pista, entre les dues roderes, les meves ulleres !!!!!! ja és la segona vegada que les retrobo (no hi ha manera de treure'm-les de sobre).

Paro, les recullo, i gas amunt !!!, als dos descansos (o això diuen) apreto força, i cap al final veig que vaig bé de temps, apretada final, amb el cor que surt per la boca, les cames inflades, i 19:50, buf !!
més content que unes pasques, feia temps que no baixava de 20, i a part del final, me sentit força bé.

Després parada al Sagrat Cor a admirar la magnifica vista, i baixada per la carretera de pujar al Sagrat Cor, la confiança, darrer Can Camps, i passar pel cotó, pel camí travessar tres rius, més plens del compte. Per tan remullada de peus, quina rasca!! i cap a casa.

Sortida bona per treure la carbonilla, i tota lo acumulat de dos dies a Port Aventura, els nens han disfrutat com animals, i els pares també... el menjar la festa del fregit, i el dormir Hotel de 4*, collons que viuen bé els rics, això sí que és un hotel.

BON ANY BIKERS !!!!!!

dijous, 29 de desembre del 2011

APROFITANT ELS ULTIM DIES DE L'ANY

Primer de tot felicitar les festes i l'any nou, no vull ser pessimista, però pinta que te cagas !!
De moment tot aquest temps que no he escrit, he sortit un dia amb els desfrenats (bona ruta al sector d'espinau), 4 o 5 sortides o mini sortides a córrer, i molts tiberis i gastos.
Abans d'ahir sortida amb la btt després de molts dies, vaig fer un tros de la última desfrenada, per veure que estic com diuen els bons, en pretemporada, com dic jo fet una coca.
La ruta va quedar mig estroncada, ja que un cop arribava al mort, em adonar que havia perdut les ulleres a mitja pujada de can Costa, aixì que vaig recular, tot aprofitant per passar pels corriols de la desfrenada de fa 2 anys (ull que la passarel·la de fusta ja no hi és, i al seu lloc hi ha un bon escaló), a part del primer tros, la resta del corriol està perfecte, ja que l'han netejat el caçadors.
Vaig tornar a baixar cap a can Costa a veure si les veia, però res, hores d'ara hi deu haver algun porc senglar amb ulleres d'anar amb bici.
Al final sensacions de que les cames no tiren, però moltes ganes de posar-les una mica a to.
Ara toca intentar aprofitar les festes i començar a pensar en algun objectiu diferent per l'any que ve.

PD. Si algun bon jan troba les meves ulleres (que són molt velles) ja sap on sóc, i ja sabeu que en fumera ho veu tot, i les reis (mags no els altres) són gent generosa i agraïda.

PD. Ja tenim nova inquilina a casa, en Ferran té una bici nova, una BH CALIFORNIA d'alumini de 1v talla 16", que el tió va comprar a outleciclismo per 100€ (ports inclosos), ja marxa com un tiru.


dilluns, 28 de novembre del 2011

OIX 2012 - 2 a 2

Així va quedar el diumenge, 2 pujades i 2 baixades. La marxa d'oix no té secret, comencem amb pujada forta, baixada forta, pujada dura i baixada dura, bona nit i tapat.
És dura de collons, però es la meva "favorita", és la marxa que intento no fallar mai, i ja hi porto uns quants anys. Per mi té un encant especial, per la zona, per la gent, l'atenció, i tot que per davant segur que es foten uns bons pals, tinc la sensació que és de les marxes menys competitives que hi ha, tothom la fa petar, es para als avituallaments, com ha de ser, i que per això hi són.
De Besalú, hi havia l'Angel, en Paco, en Lato, en Quim, en Rescalvo, en Pont i jo, i uns 200 bikers més de tot arreu. Molts coneguts de per Olot, en Serrat, en Mia, l'Àngel de ca l'angel de Fontcoberta (ens retrobem al peloton de lo torpes com sempre)
Cada any hi fot un fred que pela, tot i que aquest any, tot i haver-hi gelada, feia molt menys fred que els altres anys.
Aquí ningú escalfa pedalant, la gent s'escalfa prenent una xocolota desfeta amb brunyols.
La sortida dels últims, i tranquil·lament anem pujant i avançant alguna posició.
Comença la pujada, i sense estressar-nos anem avançant, la cosa es va empinant, i en Pont ja se'm comença a escapar, jo vaig fent que la cosa és llarga, el vaig veient tota l'estona, però no el puc pas atrapar.
Vaig tirant, un cop a dalt, baixo a tot tai fins, pujada asfaltada fins avituallament on hi deixem un cartutxo i arribo just darrera en Pont.
Un flam, aigua, un tall de taronja i corriol avall, baixada tècnica, amb pedra molla i arrels, que fan que trams siguin molt difícils per unes patates siberianes com nosaltres.
A baix travessar riu, i encarem unes pujadetes fins arribar a Oix, aquí tirem cap a la llarga, collons com puja, ja la conec aquesta pujada de cada any, però això no la fa pas menys dura.
És llarga de collons, i força trencada a trams, que la fa més dura. Per variar en Pont s'escapa, però sense estressar-me vaig fent, de cop ja sento algú amb veu femenina que renega, porta un mallot del Banyoles, ella també em reconeix, com no la Judith de Banyoles. La vaig conèixer el primer dia que anava amb bici, i no plorava perquè no sabia canviar un cambra. I mira-la ara, a feta la quebranta, i em fot uns batis cada vegada que la trobo que no vegis. Sort que estava fotuda de l'esquena, i li vaig poder donar una mica de guerra. Tot i això com dic jo, és un biker valenta, que no es guarda res.
Un cop a dalt, fang, no cap bestiesa, el just per disfrutar i emmardar-me. Arribem a l'avituallament i ens retrobem amb en Pont.
Em trobo bé i amb confiança, i decideixo baixar força a sac, avanço uns quants bikers, i no tinc cap espant remarcable. Disfruto com un camell, la doble és la millor compra que he fet mai. Còmode pujant, i baixes com un tiro, pesa un pèl massa, però carai a la bici li sobre 1 quilo, però a mi 8, el quilo de bici està a 1000 euros, i a mi em sembla que em costaria menys, o no...

Finalment, manguitos de regal, cervesa i cap casa.

Des d'aquí felicitar la gent que organitza la marxa d'Oix, per la seva atenció, dedicació i simpatia. FELICITAT i fins l'any que ve.

PD. Classe mestra dels senyor lato: Com untar la roda amb frens de disc a l'inrevès. Semblava que els raids els hi costava una mica de passar per la zona del fre. Secretari Lato estas fet un bon carcamal. ah !!! bici no va ja !! 29 ? segur ????????

Fotos al facebook de btt oix
http://www.facebook.com/pages/Bici-Muntanya-dOix/154408677986684

diumenge, 13 de novembre del 2011

DIUMENGE DE TRIOLOGIA

Desprès d'ahir anar a dormir a les 3 de la matinada, un parell de gin i prou... ah!! FELICITATS SERRITA, 40 anys però molt ben portats.
Començo a madurar.. o no. És la meva nova tàctica per no agafar un catiusques importants, quant surto de festa, l'endemà quedo per anar amb bici al matí aviat, així segur que faig bondat.

Doncs segons el temps, estaria tapat però aguantaria, o sigui començava "Aprovecha tu vida" (us juro que existeix), sortim a les 9 direcció cap a Can Oms, i per munt fins arribar als rajolins, cosa rara però d'inici portavem un ritme molt trànquil ( que ja convé), i comencem a pujar per pista cap espinau, objectiu no posar el plat petit, el principi és durillo, però es fa força bé, després hi ha una estona que anàvem força atrancats (com diuen els de santa pau), després ja es va fent, a mig camí ja comença la segona part, "Gorilas en la niebla", està tot enboirat, tot i que la visibilitat és bona, però és boira pixanera com és diu per aquí, i mica en mica et vas quedant xop, tot i això la temperatura és bona i el sofocon que portem ajuda a estar encara calentets per dins.
Un cop al trencant d'espinau, agafem la variant per arribar fins a dalt el coll, en Pont comença a augmentar al ritme, li aguanto la roda, i esprint demolidor a 10 metres de dalt, això sí que ho tinc uns 10 metres molt bons ;)
Un cop a dalt, mengem un platan, en Pont confirma que no hi ha ni un putu bolet, i tirem per corriol cap a Sant Miquel de Coma de Roure, corriol molt maco, però moll amb arrels i pedres planes, que vol dir que a trossos a peu. A mig corriol, comença la última part, "pedaleando bajo la lluvia", comença una pluja fina, sembla que no fa res, però està tot empapadíssim, baixem cap a l'esqueleto, i com més avall estem més plou, i pitjor està.
Per tant anem per feina per arribar aviat a casa a fer una dutxa calenteta.

Això sí abans manguerasso a la bici, i a nosaltres que anem força enfangats, tot i que s'agraeix que no sigui aquell fang enganxós.
Ens hem mullat i enfangat, però no hem passat fred, ens ho hem passat de perles, i hem aprofitat molt bé el matí "perro" del diumenge.

ULL que el 27 hi ha la marxa d'Oix !!!!! I aquest any amb una marxa curta, llarga i extra-llarga, jo amb la llarga ja en tinc més que suficient. Que allà no hi ha ni un planer.
http://ovoxo-oix.blogspot.com/2011/11/btt-doix-27-de-novembre.html

diumenge, 11 de setembre del 2011

DESFRENADA- AMUNT I PUJA PINYONS

"Amont" i puja pinyons, això és el que m'he passat cridant durant més d'una hora. Estava un pèl abans de l'avituallament de Can Jou (la Miana).
Era una baixada picada, amb pedra i terra molt solta, i de cop arribaves a la pista principal i picava cap amunt, no molt, però si vas a tot tall amb plat gran i pinyó petit, et quedaves clavat (bé els 20 primers només havia de cridar cap "amont", ja que anaven com tirus).
La veritat és que m'ha passat el temps volant, bé algun quasi ens fa volar, ja que tampoc era fàcil de controlar la bici al final de la rampa.
A més he pogut conèixer en Pere del blog El nou repte, un tiu molt trempat i simpàtic, que m'ha fer molta il·lusió que em reconegués i em saludés. Gràcies.
Per sort no hi ha hagut cap accidentat greu, si molts cops i rascades, com és normal, però res destacable. Això sí alguna averia, i algun amb més rampes que el tourmalet.
Em hagut de baixar un parell de bikers amb avaria, que molt amablament s'han esperat a que acabéssim el nostre torn de control.
Diria que a la gent li ha agradat, dura... sí ! com totes quant ho dons tot. I el corriol de baixada tècnic... gustos per tothom, per mi es massa difícil, però entenc la gent que se li fa massa ferregós i també entenc a la gent que necessita canya.
ULL!!! 1 biker ha baixar l'escaló que era incicable l'ha saltant a sobre la bici... almenys deu fer 1.50m, què!!!! 2.00m... i voluntàriament, i 2 biker han travessat el riu sense cap peu (s'han mulla igual). Estadístiques...
Molta gent coneguda, i molta per conèixer, ja que don gust estar en un ambient com aquests, ja que tal i fa si ets un dominguero, com un superstar, aquí tots som iguals de cabeçuts amb la bicicleta. La veritat veient a la gent com xerra i xerra de les batalletes ja et sents recompensat. Felicitats a tothom i als currantes de la junta i voluntaris.

PD. Ahir dissabte vam anar a estrenar la nova bici de carretera de'n Pont, una Specialized Secteur, vam sortir a quarts d'una, després de marcar el circuit de la desfrenada, i vam anar fins a les gorgues de Sant Privat a dinar, i un cop vam acabar de dinar vam tornar a casa, al final uns 74 km en 2h 40m (1:30 + 1.10). I arribant cascadots... cascadots !!!!
L'estrena del nou "carreteru", a la carretera semblem Don Quijote i Sancho panza



dijous, 8 de setembre del 2011

DESFRENADA 2011- la prèvia

Com que el cap de setmana passat era Besalú medieval, i com no, jo faig de pinxe a la Taverna Solidaria al mati, i passejar amb la família per la tarda, i pedalar per... MOC !!! s'ha acabat el temps... una altra dia serà.
Doncs la setmana portava el mateix camí, però al no tenir temps, dimarts vaig decidir sortir a córrer, vaig triar un recorregut planer, tot per pista, 0 asfalt, per can Batlle i l'anella verda, uns 6 km, i vaig tardar uns 33 minuts, anava fent, sense forçar, vaig anar molt bé de cames, genoll, turmell, però com no sempre haig de tenir alguna cosa, doncs tenia flato, i collons quin flato, que em pensava que tenia un atac de pendis... vaig agafar un pedra, vaig esbufegar fort... però res, la única cosa que em va anar bé va ser, córrer aixecant més els genolls.... no sé si va ser això, però almenys es va calmar.. un consell: no mengeu un tall de fuet abans d'anar a córrer... ;)
Dimecres amb forces agulletes, però res comparat amb les altres vegades.
I avui dijous, m'ho he pogut muntar per anar amb bici, tenia les cames encara carregades, per tant no era qüestió de fer el burro.
He anat a fer la volt curta de la desfrenada, el primer tram fins a sobre el candell l'he fet anar molt poc a poc, però veia que les cames anven força bé, i m'he anat animant fins arribar a sota Can Costa, aquí crono a 0, plata mitja i 3 pinyó començant per dalt, le mantingut tota l'estona, excepte el 1 tram planer, on segons sant Lato s'ha de posar plat gran.. he baixat un parell de pinyons i plat gran, i fava, carai !!! les cames tiraven... a partir d'aquí tornar a la marxa que portava, això sí ja no anava tant lleuger, que fins i tot les segon pla ha desaparegut... i la última rampa ja l'he fet asfixiat, al final he fet 19:25, asfixiat, però força bé de cames...
Després pedalar relaxat per recuperar-me, i castanya... pista, corriol, i era a les basses de Bet amb 43 minuts, a partir d'aquí anar cap a can Badia, on en algun repetxon ja em començava a arrastrar una mica, i fava cap avall.
Feia molt que no la feia, és rapida i sense molta dificultat, o sigui: pels animals ràpida i bestial, i pels que van amb més seny, divertida i sense perill, o sigui cafè per tots.
L'he baixat molt ràpid, pesant que ningú amb seguiria, de fet anava sol, i a més a l'hora de la veritat em passen per tots cantons... però bueno he estat una estona ben content.
A partir d'aquí algun repetxon petit, i pista ràpida... un dubte amb el camí, ja surten uns gossos bramant, i em tiro corriol avall, per sort era el bo, travesso el rierol, quasi sense mullar-me, o sigui un peu a l'aigua.
A partir d'aquí m'arrossego un mica en les últimes pujades, i gas... deuen ser un 4 km de gas a fondo fins a l'arribada, al final 22 km en 1:15, sense parar-me en lloc, o sigui ja teniu el temps del dominguero.
La marxa curta estar molt bé, però jo aconsello agafar-s'ho amb més calma i fer la llarga, que val molt la pena, i aprofitar els avituallament, que per això els hi posem!!!! jo estaré amb la penya cangrenya, a l'avituallament a Can Jou... miraré de portar la càmera per ventar algun retratu.

O sigui que dissabte a marcar el circuit, (hem quedat a les 6:30) la mare que tu va parir !!!! però si encara no ha sortit ni el sol !!!!
I diumenge bon temps i DESFRENADA, si fa molt de sol no patiu, ja que la marxa transcorre en gran part sota la protecció dels arbres, o sigui de LUJU!!!

Us i esperem a tots !!!!
En Ferran recollint el diploma dels 25 m, 1er de la seva serie amb 56 segons.

Foto de les dos bitxus de casa!!


Ni les piscines del Lidl
La tieta petita i tots el nebots, la tieta se'n va cap Astúries, l'amor....

dimecres, 17 d’agost del 2011

FI DE VACANCES SANT TORNEM-HI

Després d'estar una setmaneta de Camping per Pals, i aprofitar per sortir amb btt 3 dies a fer el voleiu, fent més o menys 26km cada vegada.
Dimarts vaig començar a treballar, amb el nou horari d'agost, de 8 a 3, que fa que pugui aprofitar la tarda.
I avui, ha tocat sortir amb els compis de Plana-Hurtós, erem en Gerard C. (sí el del bolso), en Richi wichi, i en Solà Renolt, en Balta a faltat, degut a que l'autoritat competent no li acceptat la instància pertinent.
Em quedat a les 5 de la tarda, sí feia una bona cleca. En principi els havia de portar a fer un max mix de la desfrenada de l'any passat, però ha resultat sortir una ruta un mica improvisada, ja que com sempre m'he despistat, i he aprofitat per ensenyar alguns corriols a en Solà.
Anavem a un ritme força tranquil, però sense badar, em anat cap a Can Homs, on abans d'arribar-hi han sortit 3 gossos a tocar la pera, cridaven i prou, però tocaven la pera...
Després passar per Darrera Gircós, la riera, i una pitxa un liu, fins anar agafar corriols i pistes per aquí i allí i anar a sortir la carretera asfaltada de Beuda, després tornem per la guixera tancada fins tornar cap a Palera per fer els magnífics corriols, fins arribar a baix a Lligordà.

Em tingut un petit incident, a en Richi wichi no li agraden les baixades, i menys amb pedres i algun escaló, i com no en un moment de debilitat, s'ha amorrat a un arbre i de culs per terra.
Després de riure un mica i veure que no ha passat res, sant tornem-hi. Pujar fins dalt l'abocador, per la pista de can Maolà, i baixada rapidíssim fins a Can Travé, pista, i baixada fins a travessar la carretera, la Confiança, i cap al Pont vell.

Cervezeta amb tertúlia i cap a casa. Al final a set una bona pedalada amb bon ambient.
Queda pendent el corriol de'n galzaran, i la trivana.

A veure si demà em puc aixecar i fer una mica de carretera, ah... VISCA EL BARÇA !!!

diumenge, 24 de juliol del 2011

OLOT-S'AGARÓ A TUTI PLENI

Doncs després, de sortir el dilluns amb la de carretera (i recuperar una mica les bones sensacions)... i està ben refredat la resta de setmana, tocava Olot - S'agaró, per carril bici !!! res que s'assembli a la tramunbike ;)
La sortida la formava 5 membres de Plana-Hurtós enginyers d'Olot, que és on estic treballant acutalment ( i que duri !!!). Erem en Balta alias Licenciado, Ricard alias "Evans", Solà alias Renol, Gerard C. alias que bolso tengo, i jo Gerard P.
Em sortit d'Olot a les 6:30 del matí (no fos cas que fes massa sol...i hem tingut núvol tot el dia), dia esplèndid per pedalar, teníem moltes reserves sobre el ritme que havíem de portar, però de seguida ens hem anat animant i posant un ritme prou alegrillo, de fet fa molta baixada, fins arribar en 1:30 h més o menys a Amer, on hem fet un esmorzar de campeonato, peticio incondicional del licenciado. A partir d'aquí anàvem fent relleus, ara jo, el Licenciado, el del bolso, Evans. I en Renol començava a anar amb el ganxo, però anava aguantant, portàvem un bon ritme anant al voltant del 35 km/h.
Fins arribar a Salt, i travessar Girona, on en Richi s'ha parat a tots el putus semàfors vermells que hem trobat, almenys n'hi ha un que té seny.
Un cop hem travessat Girona, arribem a Quart, on hem parat a emplenar bidons, i a partir d'aquí estones de gas a tuti pleni, i estones d'anar fent, fins arribar a S'Agaró en unes 6 hores comptant les parades, o sigui unes 4:45 h ma o menos de pedalar i 100 km, que per ser nosaltres estar prou bé.

Després bon tiberi de navalles, "musclus", peix, suer-paella i vi blanc a tuti pleni.. bona tertúlia... i com es diu bona pedalada i millor companyia... si més no hem rigut molt.

M'he trobat força bé durant tot el camí, i les cames han arribat a marina prou senceres, només hagués faltat una pujada final per veure l'estat real de les forces, que en planer i baixada tot és pàtria.

Se m'ha fet curt i tot, o sigui que haurem de buscar reptes una mica més difícils. Ja us ho deia que tot és pàtria.

I a la tarda ha arribat la família i ho hem acabat de rematar amb un bon dia de platja, i rematan amb unes braves al Konig, tot tornant cap a casa.


diumenge, 17 de juliol del 2011

NOCTURNA DESFRENATS = FIESTA !!!

Doncs sí, després de forces anys he tornat a la nocturna del desfrenats.
Aquest anys s'ha intenta una formula diferent, i que crec que als pròxims anys pot funcionar, si més no els d'aquest any segur que repetim.
En total érem 10 bikers, de nivells diferents, pensaments diferents, però tots amb ganes de pedalar i sobretot passar-s'ho bé.
Vam quedar a les 8 del vespre al pavelló, a la tarda havia plogut, però de moment aguantava, vam tirar capa a Gircós xino xano, i d'aquí cap a Palera, la Guixera, i Beuda, on per carretera fins quasi segueró, fins que vam agafar un corriol, per anar a sortir al Restaurant la Guixera, per arribar a Maià de Montcal, al restaurant La Torre, ja ben fosc.
Durant al camí, ritme tranquil, amb algun axassu (i comprovar el meu pèssim estat de forma).
Vam menjar i beure molt bé, potser massa, o sigui festassa!!!!!!!!!!!! i per rematar-ho vam anar al barri de la Cellera de Maià que hi havia festa... una cerveza més i comença la part final.
La panxa plena, i les cames estovades, però tot eren conyes i riures, vam passar per Can Travé i sortir al camp dels avions, per tornar per carretera fins a Besalú.
Va estar molt bé i el temps em va passar volant.
O sigui l'any que bé hi tornem, esperem ser més gent, si més no segur que serem 10.
Durant la setmana 2 dies de 1 hora al matí amb en Pont... sensacions nefastas, la cosa no tira, paciència i anar fent, tinc molts problemes amb les bessons, haurem de fer molt més estiraments, i encara més quilòmetres.
I el cap de setmana vaig fer la volta cap a Olot i Santa Pau, Mieres, el Collell, Sant Miquel de Campmajor, Banyoles i Besalú. Ritme tranquil i bones sensacions, sempre i quant no apreti molt.
O sigui la quarta i la cinquena no entren, deu ser qüestió del turbo. ;) Res no plorant com tot bon biker.
Pel cap de setmana que ve tinc Olot-Sant Feliu de Guixols, pel carril bicil, amb els de la feina.




dilluns, 27 de juny del 2011

MONTCAL BIKE 2011

Déu ni do !!!! abans de res dir que la venjança serà terrible, ja us ho trobareu a la Desfrenada!!!
Sense rencor eh !!!
No era el millor recorregut pel meu estat de forma, però si per recordar-me'l. Vaig fer la volta mitjana (si faig la llarga encara estaria pujant la la trivana).
Recorregut trencacames total, això sí corriols de baixada guapissims i ràpids, algun una mica xungo, però es podien baixar perfectament tots.

Ja de bon principi em vaig arrossegar, intentava seguir algú, i s'escapava, això sí ho vaig intentar, no fos cas m'apareguessin les forces. Però ja al 1 avituallament em vaig parar, a posar aigua (encara portava la que havia sobrat el dia abans), glop de coke, xindria i meló, o sigui tuti pleni.

A partir d'aquí ja em vaig ajuntar amb l'Hurnós d'Argelaguer, i un que anava amb un mallot vermell, i fins al final vam anar junts. La mare que el va salar, baixa com un tiro, em costava un ou poder-lo seguir a les baixades, i a les pujades tots dos posavem el modo diesel i au a arrosegar-nos.

La veritat és que em vaig rallar molt fins a la meitat del recorregut, una menjada de tarro considerable, però a partir d'aquí, tot i patir igual, vaig posar el modo dominguero i fins el final.

Bé, en un parell de baixades, em vaig haver d'abraçar a un arbre (em deu faltar carinyo), per no fotrem-la de caps, i porto el braç ben marcat

I seguir amb la tàctica aguantar com es pugui a les pujades i baixar a saco els corriols, i així ho vaig fer el de palera i Lligordà, vaig deixar a tots que que anavem al grup enrera, vaig baixar molt a saco, com mai!! però de cop sento, quin corriol més ben parit !!! l'Hurnós !! qui el va parir, faig la baixada de la meva vida, i el tiu tan panxo al darrera meu.

A partir d'aquí na tirant fins a can Travé, fins que vaig fer la meva ninxulada, veiga que arribavem al final, i vaig veure un parell de bikers a davant, 1 dels quals anava sobrat, i vaig fotre axassu, els passo com un llamp, diguent va que ja està, el que anava sobrat es va picar fort, perquè al cap de 100 m. ja em passava i marxava com un excel·lació (magnífica demostració, sort meva que sinó arriba a casa sense suar). La sorpresa va ser que no era el final, ja que ens feia fer un bucle per no ser on, la cosa es començava a fer eterna.

Al final vaig arribar prou cuit, però prou content, quant arribes tot es patria. Fer petar la xerrada i cap a casa.

PD1. Durant la cursa a darrera el segueró hi havia un corriol, recent obert, supert dret i amb poc adherencia, que tots pujavem a peu, fins que va arribar un de l'escoleta (no sé qui era perquè em foto un liu amb els seus noms), que havia tingut un problema mecànic, i la va pujar tota sense ni un peu, una mica més i deixem les bici per aplaudir, sí senyor olé sus huevos!!!!

PD2. El dissabte vaig anar fins a Can Agustí de Riu amb la bici (des de Sadernes) al mare que em va fer, quines rampes!!.
Ah, demà hi torno a anar, ja que m'hi vaig deixar les ulleres d'anar amb bici.

PD3. A en Pitre, que feia 1 any que no anava amb bici, i li vaig deixar la meva bici vella.... em va treure 10 minuts (no coment).... bé sí, l'any que ve no te la deixo.

PD4. Avui faig 35 anys, i com diuen el vells, que per molt anys pugui pedalar amb tots vosaltres per aquest monts de déu.

PD5 i última. Segurament, i salvo milagro, el Ninxuls no estarem a la triatló popular de Banyoles, ja que el nedador titular s'ha rajat (nugró ets un cagat!!!) i de moment no hi ha voluntaris. Com diu en Peti, potser és una senyal!!!!

dimarts, 21 de juny del 2011

A QUIEN MADRUGA DIOS LE AYUDA

Doncs això, després de un cap de setmana molt intens, i amb el resultat de 4 km en bicicleta, amb la nena a la cadireta i en Ferran pedalant, 1 Festa d'aniversari, 1 Festival de Curs + Festa de l'Escuma, i escalada (d'espectador, bé més aviat de cheerleader).

Tot i això ara amb en Pont posem en pràctica la frase de A quien madruga dios le ayuda, i així solucionar la falta de temps, o sigui quedem per pedalar entre 3/4 de 7 i 3/4 de 8, ja que jo haig de ser a les 8:30 a Olot.

De moment portem 2 dies, el primer dia vam anar a Can Costa i tornar per l'atmeller, total uns 14 km en 55 minuts. I una petada considerable a mig can Costa, arribant a tardar Poc menys de 21 minuts.

Avui, segon dia, ens escaquegem a ultima hora de pujar a Can Costa i anem cap a Cabratosa, Argelaguer, carretera fins a Gircos, Can Homs, volta a Can Batlle i cap a casa. Millor per rodar i no patir els 20 minutets de Can Costa.
Al final 20 km en 60 minuts.

A veure si demà hi tornem.

PD. Aquest cap de setmana, he rebut un cop moral molt dur, l'amic i rival (i cabroncete) Pont m'ha superat en la pujada a Can Costa, fent 18:00 minuts justos (sospitós), 30 segons menys que jo. No sé si recuperaré el tro, ja que ja s'ha posat les piles i se'm comença a escapar... això vendre la pell cara.

PD. El dia 2 és la Triatló popular de Banyoles, i estem intent fer un nou fitxatge per la natació. Ja que des que en Nugró a saltat a la fama amb el grup Elisis, ja no vol saber res de la plebe.
De moment, som en Peti i jo (sort que porto el papeleo jo, que sinó ja fitxarien algú altra).

Au fins demà a 3/4 de 7.